很多女生脸上总是会长出很多痘痘来，但是有没有很好的办法来克制这些痘痘的生长，如果真的想让痘痘消停，可能是自己好习惯没有养成所造成的哦。

　　生活用具不干净

　　生活用具不干净体现在很多方面，一般都是与肌肤有着亲密接触的东西。例如枕巾被套，还有化妆用具以及毛巾等。它们与我们的面部亲密接触，如果上面积累了许多的灰尘杂物，那同样也会沾染到肌肤上。

　　这不仅仅是细菌感染，同时还有痘痘肌肤最忌讳的螨虫。任何生活用具不干净，上面都可能存在着螨虫，而螨虫也是痘痘滋生出来的根源，同时它还会让原本长痘痘的肌肤情况更加严重。故而保持清洁干净非常重要。

　　爱吃辛辣食物

　　上火易长痘痘，而吃辛辣食物就很容易上火。这一点在青春期的时候应该很容易发现，晚上吃一包辣条，第二天脸上就会长出痘痘。故而，要想祛除痘痘，还得先避开辛辣刺激性食物，多吃一点清淡能排毒的食物。

　　心情不美丽

　　总是爱生闷气的人一般也很容易长痘痘，为什么呢？这和熬夜易长痘痘是同一个道理。都是影响了身体内部造成的，也就是内分泌的紊乱。除此之外，生活压力也是长痘痘的一个原因，看来要想告别痘痘，保持好心情也非常的重要。

　　选错护肤品

　　矿物油是很多乳液中的保湿剂成分，然而你一定要知道，矿物油也会堵塞毛孔，硅同样会堵塞毛孔。很多妆前产品中往往会添加硅，以其得到妆面的平滑，所以在购买之前，留心一下成分表，就能避免发痘的可能。还有很多护肤品，在产品上会标注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺，购买时注意一下这个标记也可以。

 

　　太沉迷去角质

　　我们发现，油性肌肤和痘痘肌肤比干性肌肤往往更喜欢去角质，因为她们都格外喜欢皮肤光滑的感觉。其实过度去除了角质的肌肤，因为缺少角质的保护。反而会“四门大开”，让更多的细菌进来，之后使用的护肤品反而会助长细菌。所以轻柔的洁肤是很有必要的。植物油类清洁品其实反而不会堵住毛孔闷痘，而且一般写着“milk”的洁面产品，比慕斯等更轻柔洁净肌肤。