按摩的基本原理:美容按摩有其自身的特点,尤其是面部皮肤,与其他按摩方式有着显著的不同。在按摩的过程中,尽量减少局部皮肤的位移,做到:达到深层,同时表皮基本静止不动。做面部按摩时,为了真正达到放松经络、促进血液循环、增加新陈代谢、增强皮肤功能的目的,应遵循以下基本原则:
一、自下而上按摩。当人到了一定年龄,由于生理机能的衰退,皮肤会出现松弛现象,而由于重力的作用,松弛的肌肉会下垂,呈现衰老状态。因此,按摩时,不要自上而下按摩,否则会引起肌肉下垂,加速皮肤老化。
二、从内到外、从中间到两边进行抗衰老面部按摩时,应尽量将脸上的皱纹铺开,推到两边。
三、按摩方向与肌肉方向一致,与皮肤皱纹方向垂直。按摩时,按摩方向应尽量与肌肉方向一致,因为肌肉方向一般与皱纹方向垂直,只要按摩方向与皱纹方向垂直,它可以保证按摩的方向与肌肉的方向基本平行。
四、按摩时尽量减少皮肤位移。当肌肉有较大位移时,肌肉另一侧的肌纤维运动方向必然会收紧。持续的拉扯会使皮肤松弛,加速老化。因此,按摩时应尽量减少皮肤的位移。使用足够的按摩介质是防止皮肤移位的有效方法之一。
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