姑娘你可以不美丽，但不能没气质。美丽的外表是上天赋予的，但一个人从内而外流露的气质，则需日积月累，慢慢修炼！

一本好书，一束鲜花，可涵养精神，滋润灵魂；长期运动，身姿轻盈，则外表令人赏心悦目……

一个女人最好的生活状态，当是有趣、有主见，将平凡生活过得诗意盎然，每一天都朝着更好的自己前进~

一个女人越来越美好，其实不需要耗费多大的精力和金钱！

注重生活里毫不起眼的一些小细节，足以让一个普通的女人光彩照人。如果你能坚持下来，镜子看得见，岁月也看得见！

1、读书，是一生的坚持

精致女人都有阅读习惯，因为读书让人变得智慧，远离浮躁。你读过的书影响着你的谈吐和气质，谁会不爱知书达理的女人呢？

读书，不能让人一朝暴富，但阅读和思考可令人，构建一个独特的内心世界。自此，清楚知道自己是谁，知道世界有多大，知道怎样以最适合自己的方式活着~

美的灵魂，比姣好的容颜更珍贵。一个真正读过书的人，举手投足间自带雅气。你的气质里，藏着你读过的书，走过的路。

2、经营一段舒服的关系

一段舒服的亲密关系，最能增加一个人的幸福感。当女性人格和经济越来越独立，婚姻不再是必备品，但人需要交流和对话。

姑娘，你可以审慎选择婚姻，但请在原则之内，进入一段令自己舒服的关系里。两个陌生人，产生羁绊，固然有流泪的风险，但也有美好时刻值得珍惜~

家是一个人心底最温暖的存在，那里有爱人的呵护、有孩子的依赖。家是我们心底的防线，也是我们在外的避风港。

姑娘，世界很大，生活也会有不如意。但因着那些我们爱的人和爱我们的人，前路纵有险滩，也不再畏惧~

3、坚持运动，保持美好的体态

现代社会赋予我们太多的压力，家庭、事业、婚姻……慢慢地，很多人疏忽了对身体的管理，能坐着就不站着，能躺着就不坐着。久而久之，肥肉横生、容颜沧桑，整个人变得又颓又丧。

反之，那些注重身材管理的人，岁月对他们是格外宽容的，精神饱满，身姿轻盈~

运动不仅能够带来健康的身体、性感的身材和迷人的气质，还可以让你由内而外散发出自信和魅力。而这种魅力，是多少奢侈昂贵的化妆品都换不来的~

热爱运动的女人浑身充满阳光和正能量，看起来都会比同龄人年轻五岁左右，越活越性感动人。姑娘，如果可以，请坚持运动！

4、作息规律，不熬夜

姑娘，请你记住！没有什么值得你熬夜！好看的剧、放不下的书、忘不了的人，都没有你的身体和美貌重要。

熬夜是美貌最大的敌人，用再贵的化妆品敷再好的面膜，都不如一夜安眠来得有效果~

熬夜也是身体最大的敌人，身体有它自己的生物钟。日出而作、日落而息，是古老而合理的作息习惯。

每个人的身体都是一株植物，何时发芽开花结果、何时凋零枯萎，都有自然规律在掌管。强行破坏这个规律，只会为最后的凋零积攒一道愈合不了的伤口……

5、拥有爱好，成为有趣的人

再小的事，只要你有兴趣，就可以发展成为一个爱好。跑步、旅行、画画，养花…哪怕只是“吃”，只要真心喜欢、用心钻研，或许有一天也会成为一个美食家。

爱好，让我们在灰头土脸的生活中，变得闪闪发光。以养花之情自养，则风情日闲；以调鹤之性自调，则真性自美。

爱好，让一个女人活出最好的状态，有自己的小生活和小情趣，把日子过得精彩且丰盈，把自己活出理想的模样~

6、仪容整洁，适度妆扮

都说“相由心生”、“衣品见人品”，没有人愿意透过你邋遢的外表，去发现你内心的高贵。干净得体，是对自己、对他人的尊重。

学会打扮自己，衣服不用多时髦昂贵，干净整洁、大方合体就好。

妆容不必浓艳压人，精致即可。挑一只百搭显气色的口红、选一款自然的粉底，轻描淡写般画在脸上，恰到好处，不过分张扬也不至于太低调~

不用刻意追逐潮流、盲目跟风，也不必去迎合和取悦谁，只要做你自己，自信坦然！

7、生活讲究，整理居所

房子不止是居所，更是我们的家。一个人对家的态度，决定了生活的模样。

无论你的房子是租的还是买的，无论是30平还是150平，你都应该用心布置自己的居所，因为你的住所会影响你的气质。

你用心拾掇的每一个角落，都在悄悄塑造你的形象。很多人借口说没时间没钱打理房子，如果你真想把生活过好，住哪里都能打造出一派诗意~

心中有爱，再普通的日子，也能过得雅致又舒心！

8、定期旅行，开阔眼界 

“世界很大，我想去看看”。其实，每个姑娘都该如此。读万卷书，行万里路，走出去，眼界才能开阔~

太多人，被生活“绑架”，终日困守于两点一线、钢筋水泥，沉溺于光怪陆离的网络世界，一颗心慢慢失了活力~

人一定要在一日三餐之外，找到满足精神的食量。常去旅行，换个环境呼吸新鲜空气，不说洗涤心灵这些片面大话，就只当是出去放松身心。

短暂的休憩，是为了更好的出发。每一次旅行，都是一次重新认识自己的机会~

9、走出舒适区，尝试新东西

人生在世，如逆水行舟，不进则退。女人最怕的不是容颜衰老，而是岁月流逝，内心荒芜。

姑娘，若想不被时代抛弃，就要勇敢走出舒适区，积极去尝试新东西。技多不压身，英语、写作、烹饪……选喜欢的，尽力去学~

机会，是留给有准备的人！只有你足够强大，才能轻松应对生活的复杂多变~

10、心有暖阳，微笑生活

生活像一面镜子，微笑是面对生活最好的样子。都说爱笑的女孩，运气不会太差。笑着，你会发现，全世界都是美好的！

生活的难题大家都有，但处理问题的心态却千差万别。乐观的女人遇到事情心平气和，不会愁眉苦脸，她们总能笑着面对生活，不会让消极的情绪影响自己。

要记得：每天笑一笑，保持快乐的心情~

笑容是上天赋予女人最美的化妆品，乐观的女人本身就散发着恬静的光芒。笑靥如花、美丽自信，她们对生活充满希望、对人生充满感恩，会比消极忧愁、满脸怨气的女人更加开朗快乐，越活越年轻漂亮~

身为女子，不必貌美如花，但一定要活出最好的状态！自信大方、独立自主、爱恨分明、肆意洒脱~

好好经营自己，注重保养，热爱运动，乐观爱笑~

姑娘，愿你越活越美丽，愿你的人生，越活越精彩！